AKIKOさん冬レシピ~ミネストローネ~

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ミネストローネphoto

【材料】(2人分)
◆ニンニク…1片
◆ベーコン…50g
◆タマネギ…1/4個
◆ニンジン…1/4本
◆セロリ…1本
◆ジャガイモ…1個
◆マカロニ(小さめ)…20g
◆チキンブイヨン…800cc
◆トマト水煮缶…1缶
◆オリーブオイル…適宜

ミネストローネ

風邪の予防にもなる野菜スープです。身近にある根菜類をたっぷり使いましょう。

【作り方】
(1)ニンニクをつぶしておく。

(2)ベーコンはブロックの時は1cm角の棒状に、薄切りの場合は1・5cm幅に切る。

(3)ニンジン、タマネギ、セロリ、ジャガイモは1cm角に切っておく。

(4)鍋にオリーブオイルを温めニンニクを炒める。

(5)ニンニクの香りが出てきたら、ベーコンを加えて焦がさないように炒める。

(6)タマネギを加え、タマネギ臭さが無くなるまで炒める。

(7)ニンジン、セロリを加えてチキンブイヨン、トマトの水煮缶を手でつぶしながら加え、ニンジンが軟らかくなるまでアク取りをしながら煮る。

(8)ジャガイモを加え3〜4分煮る。

(9)マカロニを加え指定の時間煮て、塩、コショウで味を整える。

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